Nutrición

Servicio de nutrición en Valencia. Estudiamos y diagnosticamos tu caso para ofrecerte un plan de comidas personalizado.

Servicio especializado de dietética y nutrición en Valencia

La Nutrición es la especialidad de la salud que estudia los procesos metabólicos que ocurren en el cuerpo tras la ingestión de alimentos. Por ello, el objetivo de nuestra nutricionista es entender cómo funciona tu cuerpo por dentro (según tu edad, tu sexo, estado fisiológico, composición corporal, actividad física, descanso y estrés) para elaborar el plan de comidas saludable que más se adapte a ti y a tus circunstancias para lograr tu objetivo de forma personalizada y desde una perspectiva integrativa.

Servicio completo de nutrición en Valencia

Como habrás visto la nutrición no va de dietas prohibitivas y con fecha de caducidad, va de cambio de hábitos para mejorar en muchos aspectos tu estado de salud y para prevenir la aparición de patologías a medio y largo plazo.

Te acompañaremos en tu camino

Con nuestros servicios de nutrición disfrutarás de una experiencia transformadora: si quieres conseguir resultados diferentes, prueba a hacer cosas diferentes. En este caso deja de hacer dietas milagrosas o de seguir los consejos de tus vecinos y cuñados, atrévete a cambiar transformando tus hábitos actuales en hábitos saludables. Te acompañaremos con ganas y motivación en tu camino.

Comprometidos con tu salud

Cubrimos las necesidades del paciente mediante el trabajo en equipo. Si nuestros médicos y especialistas sospechan que tus problemas se deben a una causa más compleja que la que puede cubrir el servicio de nutrición, otras pruebas ayudarán a identificar o descartar otros problemas de salud.

Cuándo y por qué asistir a un especialista en nutrición

Nuestro servicio de nutrición en Valencia es lo que necesitas si:

  • Llevo toda la vida a dieta y no logro el objetivo que busco en la pérdida de grasa.
  • Me siento con cansancio crónico desde hace meses o años.
  • Tengo problemas digestivos durante las digestiones o no tengo buenas sensaciones cuando voy al baño.
  • Llevo tiempo tomando proteínas y no gano masa muscular.
  • Siento estancamiento en mis entrenamientos.
  • Quiero cuidarme sin pasar hambre y aprendiendo a comer.
  • Me han diagnosticado de una enfermedad (diabetes, colesterol, hipertensión, hipotiroidismo, etc.) y necesito orientación para cuidarme con una alimentación adaptada.
  • Estoy embarazada o soy lactante y no sé cómo beneficiarnos de una alimentación saludable.

Cita online

Compruebe disponibilidad y agende usted mismo una cita con su especialista.

Nuestros servicios de nutrición y dietética en Valencia

Educación alimentaria

Si buscas comer de forma saludable trabajaremos con herramientas individuales y personalizadas para que aprendas el qué, cuándo y por qué comer para estar saludable y lograr tu objetivo. Este servicio de nutrición puede serte muy interesante si actualmente estás sano pero tienes familiares con antecedentes médicos en riesgo cardiovascular, obesidad, intolerancias, alteraciones digestivas, osteoporosis, etc.

Dietoterapia

Según la enfermedad podremos:

  • Curar ciertas enfermedades. Ajustar tu alimentación a tu situación patológica puede curar tu enfermedad, porque en la mayoría de ocasiones han sido los hábitos dietéticos los que han ocasionado la enfermedad. Por ejemplo: la hipertensión, un hígado graso se puede revertir, una hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia y estreñimiento crónico se puede resolver.
  • Mejorar el pronóstico de otras enfermedades: como la diabetes y resistencia a la insulina, la osteoporosis.

Pérdida de grasa

Nuestro objetivo es que logres tu objetivo disfrutando de la comida, generando una relación sana contigo y la comida, sin necesidad de suplementos para la pérdida de grasa, sin riesgo para tu salud y que logres mantener el peso perdido sin efecto rebote.

Nutrición deportiva

Si entrenas nuestro servicio puede ayudarte a:

  • Mejorar tu rendimiento.
  • Bajar el porcentaje de grasa.
  • Aumentar tu masa muscular.
  • Recuperar entre sesiones deportivas.
  • Ajustar tu alimentación en función de tus entrenes y competiciones.
  • Recomendarte la suplementación que te sea necesaria en cada fase de tu temporada deportiva.
  • Prepararte las pruebas físicas para las oposiciones.

Alimentación en embarazo y lactancia

Durante estas etapas es importante garantizar el aporte de todos los nutrientes necesarios para la mamá y el bebé con una alimentación variada y saludable.